食物繊維の摂り方が間違っているかも

ポリデキストロース

たくさん野菜を食べても「お便り」が不調という方へ!
水溶性食物繊維がスルンのカギなんです。

水溶性食物繊維とは、水分を含むとゲル化して、詰まりをやわらかく出す食物繊維のことです。
リンゴやワカメなどに含まれていますが、不溶性食物繊維より含有量が少ないため、意識してとる必要があります。

その逆に、不溶性食物繊維があります。
不溶性食物繊維は、レンコンをはじめ多くの食材に含まれていますが、詰まりを悪化させる原因にもなります。

ポリデキストロースの効果と効能

ポリデキストロースなら、水溶性食物繊維が毎日簡単に摂ることができます。
しかも、便利なパウダータイプで、これ1本で水溶性食物繊維が豊富なブロッコリー190株分!

  • やさしくドッサリ
    ゴロゴロしたり踏ん張ったりせず毎日ドッサリ、やさしくスルン!
  • しっかり届いて整える
    体に吸収されにくいため詰まりに届いて、快調な毎日へと促します
  • 1日分が手軽に摂れる
    大量の野菜を食べなくても、本品なら料理や飲み物にサッと混ぜるだけ!

ポリデキストロースの口コミと評価

こちらの記事は、実際に「ポリデキストロース」を購入された方の評価と口コミを引用しておりますので、参考までにご覧ください。

amazon 楽天 口コミ 評価 評判


もう手放せない。
40代/女性
評価 ★★★★★ 5.00

購入2回目です。
ひどいときは、1週間も出なかったのに今では毎日スッキリ!
ポリデキストロースは手放せない存在です。

amazon 楽天 口コミ 評価 評判


食べ物で摂るより安くて手軽
30代/女性
評価 ★★★★★ 5.00

食物繊維をたくさん摂っても出なかったのに、ポリデキストロースを飲んだら、毎日モリモリと快調!
たっぷり使えて値段も安いのが嬉しいです。

amazon 楽天 口コミ 評価 評判


こんなスルンがあったのか!
50代/女性
評価 ★★★★☆ 4.00

詰まりがひどくて常用しています。
健康的にやさしく出せて嬉しいです。

ポリデキストロース Q&A

食物繊維って、1日どれぐらい摂ればいいの?
成人1日あたり20〜25gが望ましいといわれています。
これをレタスに換算すると、なんと8〜10個分を毎日摂らなければいけないことに!
キャベツやゴボウを積極的に摂れば快調?
答えはNo!
食品の多くに含まれるのは、不溶性食物繊維。
葉野菜や根菜類などの不溶性食物繊維ばかりを摂取していると、逆に詰まりを招いてしまうのです。

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